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ここ最近は涼しくなって外での活動がしやすくなりました。ウォーキングに行けると思い、いざ歩き始めると汗だく、スッキリする
様な汗ならまだしも、普段運動をあまりしない中年のジトっとした汗・・・ 閉口してしまいました。
書き始めるとキリがないですが、ストレッチをしすぎて寝違えたようになる。いやいや、もうやめます。
中高生の皆さん、適度な運動をして勉強に励む。素晴らしいことです。動けるうちに動きましょう。
私も負けられません。
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様な汗ならまだしも、普段運動をあまりしない中年のジトっとした汗・・・ 閉口してしまいました。
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中高生の皆さん、適度な運動をして勉強に励む。素晴らしいことです。動けるうちに動きましょう。
私も負けられません。